Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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54,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 117,92g | Carbs : 114,28g.
Pequeno Almoço: 吐司, 高麗菜, 豬里肌, 煎蛋, 黑咖啡. Almoço: 棗子, 地瓜, 牛腱, 白蘿蔔, 花椰菜, 豬肝. Jantar: 地瓜, 蝦仁, 魚, 雞大腿, 炒青椒, 炒菠菜. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariah6166
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