Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 83,90g | Prot: 68,57g | Carbs : 223,59g.
Pequeno Almoço: Banane, Vollkornbrot, Alpenmark Blau- und Weißschimmelkäse, Edeka Basils Rauchkäse. Almoço: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Gut & Günstig Walnusskerne, Gut & Günstig Magerquark, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Cocktailtomaten. Jantar: Butter, Spiegelei, Salzkartoffeln. Snacks/Outros: Gut & Günstig Erdbeerrolle, Äpfel. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JessiPfütz
|