Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 61,67g | Prot: 57,74g | Carbs : 65,63g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Köfte. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisayil
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