Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
86,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1014 kcal Líp: 24,48g | Prot: 27,34g | Carbs : 174,44g.   Pequeno Almoço: Mandarino, Zespri Kiwi Green. Jantar: Nutella Nutella, Novi Cioccolato Fondente Extra, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Eurospin Carciofi a Spicchi. Snacks/Outros: Mandarino, Banana. mais...
2109 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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