Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 32,71g | Prot: 92,04g | Carbs : 40,85g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Cireng, Ikan Tongkol, Telur Ceplok, Tahu Isi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Usus Ayam, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elsadem
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