Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 76,57g | Prot: 74,86g | Carbs : 190,97g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама с Ароматом Грецкого Ореха 45%. Almoço: Гречка Отварная, Ганна Куриная Грудка Копченая, Савушкин Сыр Тильзитер. Snacks/Outros: Конфета, Лидкон Хрумстик Кукурузные Палочки , Никитин Семечки Жареные, Арахис. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyskovich
|