Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2012
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61,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 17,90g | Prot: 50,16g | Carbs : 101,70g.
Pequeno Almoço: Cracotte Matin+ Fibres LU, beurre 15% mg, Café. Almoço: Tropézienne, Palets Méditérranéens, poisson. Jantar: Carré Frais 0%, sveltesse, vinaigrette, pain, Oranges, Pommes (sans Peau), mâche, Banane. Snacks/Outros: Café Régulier. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 4 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi-25
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