2 semanas 4.300kg a menos ..... feliz com meus resultados.
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643 kcal
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Líp: 7,28g | Prot: 54,25g | Carbs : 94,99g.
Pequeno Almoço: Batata Doce. Almoço: Friboi Patinho Bife, Arroz Branco (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Batata Doce, Coqueiro Patê de Atum, Marilan Magic Toast Light. Snacks/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Mangas. mais...
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Comentários
Parabéns! Já deu muita diferença 👏👏👏
22 jan 19 por membro: Karol de Paula
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22 jan 19 por membro: plopess2009
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23 jan 19 por membro: K_mickey
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23 jan 19 por membro: cavalierworks
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23 jan 19 por membro: daymuri
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Amei!!! Qual dieta está seguindo?
23 jan 19 por membro: dpserrano
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Estou fazendo uma redução alimentar e caminhando todo dia.
23 jan 19 por membro: daymuri
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Histórico de Peso de daymuri
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