Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 32,76g | Prot: 31,83g | Carbs : 154,09g.
Pequeno Almoço: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. Jantar: Мила Варила Варенье Малиновое, Сырники. Snacks/Outros: Ашан Сухари из Хлеба, Бабаевский Шоколад Горький, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Раф Кофе, Сахар, Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|