Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
73,5 kg Perdidos até agora: 0,2 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1881 kcal Líp: 74,61g | Prot: 162,40g | Carbs : 136,19g.   Almoço: Matte Leão Chá Mate com Limão, Kibon Sorvete de Creme, Brownie, Batatas Fritas, Abacaxi, Abóbora Moranga, Queijo Gorgonzola, Filé de Frango Grelhado, Brottar Brotos de Alfafa, Rúcula, Agrião, Alface. Jantar: Camarão Empanado Frito, Shimeji na Manteiga, Guacamole, Yogoberry Frozen Yogurt, Lula, Barriga de Porco, Koni Store Sunomono, Camarão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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