Jornal de SUELLEN GALINDO DALTO, 22 jan 19

Fiz esse mingauzinho com leite zero lactose, amido de milho e adoçante, pra matar a vontade de doce. Muito carbo, mas vida que segue. Hehe

891 kcal Líp: 19,81g | Prot: 60,45g | Carbs : 120,56g.   Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Beterraba Cozida, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Vinagre, Sakura Shoyu Tradicional, Hellmann's Ketchup, Limão, Cará, Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Beterraba Cozida, Beterrabas, Vagem Cozida, Quiabo. Snacks/Outros: Apti Amido de Milho, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Banana. mais...

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