|
|
2099 kcal
|
Líp: 106,56g | Prot: 96,00g | Carbs : 200,45g.
Pequeno Almoço: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elbasan Tava. Jantar: Zeytinyağlı Kereviz, Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Muz, Kurabiye, Kırmızı Lezzetli Elma, Simbat Kabak Çekirdeği, Ülker Çubuk Kraker. mais...
|
|
 Comentários
yemekhane günlükleri başlıyor.. ;) yemeğin yağını süzdüm, çorbayı da 3/2 içtim..
23 jan 19 por membro: inanın çocuklar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inanın çocuklar
|