Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 27,61g | Prot: 15,88g | Carbs : 48,68g.
Pequeno Almoço: Club Social Integral, Café. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Piracanjuba Manteiga com Sal, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Snacks/Outros: Brigadeiro, Água. mais...
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2782 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Conduzir - 3 horas, Descansar - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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