|
bu akşamda böyle olsun.. :))
|
1096 kcal
|
Líp: 50,49g | Prot: 51,23g | Carbs : 110,27g.
Pequeno Almoço: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Altınkılıç Kefir. Almoço: Kepekli Ekmek, Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Sütaş Ayran, Şehriye Pilavı, Sığır Eti Köftesi. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inanın çocuklar
|