Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 77,69g | Carbs : 172,51g.
Pequeno Almoço: Morangos, Pêssego, Água com Limão, Maçã. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Subway Tomate, Alface, Peito de Frango. Jantar: Amendoim, Da Colônia Melado de Cana, Ritter Doce Cremoso de Uva, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Snacks/Outros: Amendoim, Laranjas, Farinha de Mandioca, Rabada, Água com Limão, Peixe Empanado Frito, Melancia. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suzana.Graboski
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