Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 42,93g | Prot: 60,04g | Carbs : 138,01g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Jagung Manis Kuning, Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Jantar: Mie Ayam. Snacks/Outros: Rambutan. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amurell
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