Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Líp: 72,86g | Prot: 133,86g | Carbs : 257,74g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Шереметьевские Торты Торт Венеция, Сыр Пармезан (Твердый), Мидии (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Snacks/Outros: Банан, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shobikoff
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