Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 75,47g | Prot: 172,79g | Carbs : 44,47g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Тирамису, Творог 5%. Almoço: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Грибы Коралловые, Окей Морковка по Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Творог 9%, Mikado Личи Очищенные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|