|
Vandaag weeg momentje yes eindelijk gelukt om op het zelfde gewicht te blijven staan nu hopen dat het zo blijft ben helemaal happy 🎉🎉👌
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 77,88g | Prot: 102,61g | Carbs : 197,36g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold, Stroopwafel, Lay's Naturel Chips (Zakje), Pickwick Thee Bosvruchten, Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen, Komkommer, Plus Runderrookvlees , Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Tarwe Krokante Toast. Almoço: Hoofdkaas, AH Snack Tomaatjes , Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Leerdammer Lightlife, Koolhydraatarm Brood, AH Pitloze Witte Druiven, Optimel Framboos Drink. Jantar: Koffie, AH Verspakket Erwtensoep, Aldi Tarwe Krokante Toast, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Snacks/Outros: Lay's Paprika Chips (Zakje), AH Bouillon Kip, Plus Mueslireep Chocolade, Brandt Mokka Bonen. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de desiree hahnraths
|