Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 66,84g | Carbs : 49,93g.
Pequeno Almoço: Ашан Миндаль Сушеный , Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Леовит Champ! Protein Bar, Салат с Крабовыми Палочками, Ананас, Клубника, Угорь Копченый, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная. Jantar: Добрый Сок Томатный, Зеленые Оливки, Греческий Салат, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Floriano4ka
|