|
Обед в 15.30👍👌
|
1421 kcal
|
Líp: 67,19g | Prot: 58,13g | Carbs : 147,10g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Ратимир Вареники с Творогом. Almoço: Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Jantar: Рыбный День Солянка с Кукумарией, ВИК Сосиски Пятачок, Болгарский Перец, Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Grow Food Скрэмбл. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Кокосовое с Глазурью, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
|
1355 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 35 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _♚DARia♬_
|