Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 66,33g | Prot: 72,69g | Carbs : 207,89g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Сахаром, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Landmark Мортаделла Филейная. Jantar: Landers Сыр Оригинальный, Barilla Penne Rigate, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Сахаром, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Санта Бремор Горбуша, Danke Творожный Сыр, Landers Сыр Оригинальный. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко, Кофе с Сахаром, Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Шоколадным Наполнителем. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata.974
|