Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3068 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora e 32 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 11 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svarog257
|