Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 125,72g | Carbs : 93,91g.
Pequeno Almoço: Bananas, Heavy Cream, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. Almoço: Skinless Chicken Breast, Green String Beans. Snacks/Outros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisfoy1
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