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Entre as vantagens de se emagrecer, estão as realizações de atividades que antes seriam difíceis. Minha primeira vez descendo a cachoeira de rapel (a 1a de muitas que virão). 3o ano de Lowcarb, 2o ano de academia e agora iniciei pilates e rapel
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1486 kcal
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Líp: 90,53g | Prot: 96,32g | Carbs : 69,78g.
Pequeno Almoço: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Frimesa Nata, Kegler Queijo Colonial. Almoço: Tomates, Cenouras Cozidas, Repolho Verde, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Frimesa Nata, Kegler Queijo Colonial, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Bolo de Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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 Comentários
27 jan 19 por membro: sandra@lowcarb
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27 jan 19 por membro: Possentis
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This is awesome! Looks like you had some fun!
27 jan 19 por membro: nthompson540
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Hi nthompson540, I really had a great time there! Lots of fun!
27 jan 19 por membro: Possentis
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It really does look fun! Maybe I’ll try it sometime!
27 jan 19 por membro: nthompson540
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