Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 55,78g | Prot: 64,87g | Carbs : 139,61g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Dost Yarım Yağlı Süt, Sucuklu Yumurta. Almoço: Doğalsan Yulaf Kepeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kuşburnu Marmelatı, Uno Kepekli Ekmek. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilkilobükücü
|