Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 163,71g | Prot: 66,46g | Carbs : 31,12g.
Pequeno Almoço: Хлеб из Клетчатки на Сметане, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Jarrow Formulas Масло МСТ, Черкашин Мясо Заливное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Яичница на Сливочном Масле. Almoço: Орехи Макадамии, Президент Сметана 30%, Кето-Кекс в Микроволновке, Помидоры, Белая Дача Кейломания: Микс 2, Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Карамышев Грудинка. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|