Jornal de MiraaSlava, 28 jan 19

Всего на завтрак 720ккал
🍳🥑🍞🐟
☕️🧁
К тому, что на фото ещё кофе с молоком и домашний кекс с изюмом и цукатами (65г)

---

1444 kcal

Líp: 71,54g | Prot: 52,45g | Carbs : 150,89g.   Pequeno Almoço: Русскарт Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Сахаром, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Arla Natura. mais...

1608 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...