Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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91,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 51,82g | Prot: 55,29g | Carbs : 65,03g.
Pequeno Almoço: Muffins de Farelo de Aveia, Oba Mix de Frutas Secas. Jantar: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Kobber Barra de Tapioca de Chocolate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de palomapegorin
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