Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
olesya-olesehka
Jornal
28 jan 19
Jornal de olesya-olesehka, 28 jan 19
Perfil de olesya-olesehka
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Блины 🥞 на муке из зеленой гречки 👌🏼👌🏼👌🏼
Молоко 0,5% - 100 гр
Йогурт греческий - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Мука из зеленой гречки - 35 гр
Крахмал кукурузный - 15 гр
Разрыхлитель - 1 гр
Около 180 ккал на 100 гр (в готовом виде)
Visualizar Calendário de Dieta
, 28 janeiro 2019:
213 kcal
Líp: 9,72g | Prot: 12,97g | Carbs : 19,13g.
Pequeno Almoço:
Каравай Лаваш "Армянский", Санта Бремор Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой).
mais...
13 Apoiantes
Apoio
Comentários
С этого количества муки и жидкости столько блинов?
28 jan 19 por membro:
Epesa200581
Да, у меня получилось 8 штучек
28 jan 19 por membro:
olesya-olesehka
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de olesya-olesehka
Visualizar Histórico Completo