Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 67,60g | Carbs : 141,73g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá de Erva Doce, União Açúcar Cristal Orgânico, Bauducco Torrada Tradicional, Qualy Margarina Light 0% Lactose. Almoço: Bisteca Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Camil Lentilha Pronta. Snacks/Outros: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luci.86
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