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na 1 week veranderen
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109,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 47,30g | Prot: 77,37g | Carbs : 190,26g.
Pequeno Almoço: Aldi Walnoten, AH Yoghurt Griekse Stijl, Quaker Cruesli Balans, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Rozijnen (zonder Pit). Almoço: AH Grof Volkoren Brood, AH Gegrilde Runder Rollade, Zacht Gekookt Ei, Appel. Jantar: AH Runder Gehaktstaaf Gekruid, Wortelen, Wortelen, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Snacks/Outros: Appel, AH Pitloze Witte Druiven, Plus Volkoren Biscuit. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mageremargriet
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