Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 51,79g | Prot: 72,64g | Carbs : 167,43g.
Pequeno Almoço: Добрый Сок Вишневый, Лента Хлопья 5 Злаков, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Milky Way Minis, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Мираторг Шницель из Мраморной Говядины, Рис Вареный. Jantar: Ананас, Простоквашино Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|