Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 46,81g | Prot: 34,56g | Carbs : 134,47g.
Pequeno Almoço: Колбаса, Банан. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Варенье из Смородины, Бандиван Сметана 13%, Творог 0,5% ( Марила) Творог 0,5%, Салат Оливье. Snacks/Outros: Яшкино Хрустящие Вашли (Ореховые), Кофе. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gkkk111
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