Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 39,13g | Prot: 73,69g | Carbs : 186,81g.
Pequeno Almoço: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos (3), 3 Corações Cappuccino Diet, Leão Fuze Ice Tea Pêssego. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango, Carne de Vaca Seca (Jabá), Feijão Preto Cozido. Jantar: Brahma Cerveja, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Queijo Branco, Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos. Snacks/Outros: Prezunic Queijo Prato, Leão Fuze Ice Tea Pêssego, Melancia. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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