Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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139,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 63,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 105,54g | Carbs : 66,82g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Fried Egg, Morrisons Smoked Back Bacon. Jantar: Morrisons Seafood Sauce, Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Tesco Iceberg Lettuce, Prawns. Snacks/Outros: Liberte Greek Style Yogurt on A Layer of Honey, Creamfields Low Fat Yoghurt. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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