Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 69,85g | Prot: 69,92g | Carbs : 156,53g.
Pequeno Almoço: Becel Light, Venz Kwinkslag, Waldkorn Brood. Almoço: Arla Skyr Honing, Lidl Mixed Nuts. Jantar: Unox Gelderse Rookworst Magnetron, Boerenkool , Gerookte Magere Spekblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Eierkoek, Golden Delicious Appels, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cezanne07
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