Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2012
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86 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 210,34g | Carbs : 288,75g.
Pequeno Almoço: Mandeln, Apfel, Ei, Haferflocken, Zucker. Almoço: Erbsen Mais Duett, Hähnchenbrust Fleisch, Weißer Reis (Langkorn). Jantar: Apfel, Magertopfen, Balsamico Marinade, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Outros: Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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