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932 kcal
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Líp: 31,04g | Prot: 90,69g | Carbs : 70,52g.
Pequeno Almoço: Leão Chá Mate Natural, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas, Omelete, Gengibre, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga, Couve Manteiga Refogada, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Tomates. Jantar: Couve Refogada, Abóbora Moranga, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Tomates. Snacks/Outros: Melão, Chá (Infusão), Canela, Maçã, Maçã, 5W Ravenna Whey Protein. mais...
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