Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 67,93g | Prot: 65,58g | Carbs : 24,17g.
Pequeno Almoço: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Stash Peppermint Tea, Coffee with Cream, Coffee with Cream. Almoço: Beef Broth (Home Recipe), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Jantar: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce), Panda Express Mixed Vegetables (Side). Snacks/Outros: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. mais...
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peso estável
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 Comentários
nice - maintaining is good
30 jan 19 por membro: HCB
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Histórico de Peso de iulani
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