Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 51,02g | Prot: 82,17g | Carbs : 163,56g.
Pequeno Almoço: Глобус Блины с Курицей, Блинчики с Мясом. Almoço: Белый Хлеб, Котлеты из Индейки на Пару, Солянка. Jantar: Куриное Филе Вареное, Капуста, Морковь, Картофель Отварной, Шарлиз Пастила. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chaika95
|