Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2285 kcal
|
Líp: 100,56g | Prot: 291,62g | Carbs : 54,80g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Schoko Crunchy, Äpfel, DM Bio Chiasamen. Almoço: Ostermeier Mini Kaminwurzen 100% Pute, Harzer Harzer Käse. Jantar: Tomaten, Lidl Hähncheninnenfilet, Zott Zottarella Basilikum Minis, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Outros: Body Attack Extreme Iso Whey. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Morguet87
|