Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Líp: 21,75g | Prot: 30,09g | Carbs : 42,34g.
Pequeno Almoço: Банан, Украинский Творог 9%, Украинский Творог 5%. Almoço: Ферма Сыр Сметанковый, Винегрет. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anfox
|