1793 kcal Líp: 59,34g | Prot: 195,58g | Carbs : 104,24g.   Pequeno Almoço: Uovo Sodo, Mela. Almoço: Carne di Tacchino, Uovo Sodo, Valfrutta Piselli Italiani Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Jantar: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Outros: Pane Integrale, Coop Speck Alto Adige I.g.P.. mais...
1355 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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Comentários  
tacchino alla brace....e nn dico altro!😉 
31 jan 19 por membro: Miyiamoto
La questione si fa interessante!😀 
31 jan 19 por membro: KatiaB73
Grande Miyia! 
31 jan 19 por membro: Mel87Mel
Nishimura San....anche se nn mi vedete,....su questi lidi ci sono sempre ;). Mi sono dato un poco alla vita ascetica. Avevo bisogno di elevare il mio spirito. ehehehe. Cmq,....anche se mi faccio vedere poco è sempre un piacere leggervi. 
01 fev 19 por membro: Miyiamoto

     
 

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