Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 99,10g | Prot: 119,68g | Carbs : 212,03g.
Pequeno Almoço: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Cheese, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Almoço: Toscano Original Scones (Buttermilk Biscuits), Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Steggles Chicken Fingers. Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Cheese Risotto. Snacks/Outros: Chocolate Coated Hard Pretzel. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamotta
|