|
пришлось записать эти страшные цифры.
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 52,58g | Prot: 69,75g | Carbs : 221,32g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%, Сахар. Almoço: Чернослив в Шоколаде, Аджика, Печень Куриная в Сметане, Каша Рисовая. Jantar: Творожная Запеканка, Апельсин, Груша. Snacks/Outros: Финик. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
не ссы Маруся)) 😉😄 половина сольётся!))
31 jan 19 por membro: Анюша ))
|
было бы неплохо. смотрю в ленте все такие молодцы. я самая последняя похоже. это как разбирать ёлку в мае😉😂
01 fev 19 por membro: mziburt
|
просто весна не загорами)) вот и понеслась)))
01 fev 19 por membro: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mziburt
|