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756 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 70,06g | Carbs : 11,60g.
Pequeno Almoço: Alfamart Abon Sapi, Lapis Legit. Jantar: Telur Rebus, Daging Sapi. Snacks/Outros: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Daging Sapi, Putih Telur Matang. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Cardio - 41 minutos, Descansar - 16 horas e 49 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de clarissaju
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