|
|
1959 kcal
|
Líp: 91,97g | Prot: 121,04g | Carbs : 160,80g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Бифштекс. Jantar: Дружба Плавленный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mais...
|
|
1324 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitodashkaa
|