Jornal de Epesa200581, 01 fev 19

справа пухлая домохозяйка, а слева уверенная в себе стервочка😋👍 

Очень круто! А какой у вас рост? (Так, на себя прикинуть) 

Tanuxa1986, упорством и силой воли 😁 

Ох, не узнать! Какие хорошие перемены👍 

Ealekseyzev, т-с-с-с, я знаю, что фейк, но дайте насладиться вниманием 😁 

Sultanova Saida, основная масса ушла примерно за 6 мес. Сейчас занимаюсь на поддержание и улучшение качества тела. 

вы шутите? 

VsadnikBezGolovy, остались, не переживай за меня, все хорошо. 

Моё восхождение! За какой срок удалось достичь токого результата? Какой был метод питания?  

Fgty2014, примерно 1500-1600 ккал. 

TheVeryHotPerson, моих? Не стоит 😁. Грудь немного ушла, но не сильно. 

Вот это перевоплощение!!!Супер результат!!!Нет слов👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻Умничка!!! 

Здорово 

Dgusya, именно снижение веса произошло быстро, примерно за 6 мес. К этому результату пришла за три года. Но это работа на качество; достигнув одной цели, хочется идти дальше. И я иду 😁 к своему идеалу. 

Raspisnai, конечно ничего не потеряно. Нужно просто двигаться вперед. Не останавливаться. 

Iioooliooo, рост 166 см. Или уже 165, старею . 

BigAssInn, спасибо 😉, а никто и не верит. 

Epesa200581, 😁👏👏👏👍 

Argon22, сбалансированное питание подсчет ккал. Слежу за питанием 3 года. Но основной вес ушел за первые 6 мес, я потеряла 20-25 кг. Остальные кг сложнее уходили. 

оооочень круто!!!