602 kcal Líp: 46,50g | Prot: 26,98g | Carbs : 26,25g.   Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Tomates Vermelhos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Abacate. mais...

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